荷叶茶营养丰富，减肥功效较好，食用起来方便，对没有时间花太多精力的mm来说是最合适不过的减肥食物了。我们来简单了解下荷叶茶是怎么减肥的。荷叶茶瘦身原理荷叶有清热解暑，升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它
发布时间：2023-10-16
你喜欢喝茶吗?茶对于减肥来说是一款相当有成效的减肥食品，除此之外，在健康、美容方面也有显著的效果!现在，小编就为你介绍9种世界级的减肥茶，看看它们各自有哪些瘦身功效，精明挑选，喝出苗条身材!黑豆茶黑豆减肥法的功效毋庸置疑了，可是每天都煮黑豆
发布时间：2023-10-16
茶具有很好的养生功效，但如果错误饮茶，会对身体健康造成损害。因此，饮茶要遵循一定的原则。下面，我们就来了解下健康喝茶养生要做到哪“三宜”吧。喝茶一步曲：宜早喝茶会影响老年人的睡眠。俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。进入老年期以后，人的
发布时间：2023-10-16
水果清香鲜美，人人爱吃。如果将一些果品自制果茶，则更加清新爽口、齿唇留香，既能品尝到天然的风味，又能增加营养、健身防病，还经济实惠。因而果茶成了一种时尚饮品，越来越受到人们的喜爱。香蕉茶将香蕉果肉研碎加入茶水中，再放入适量蜜糖即成。香蕉茶有
发布时间：2023-10-16
各种茶均有一定的减肥作用，其中尤以名种乌龙茶、绿茶最为突出。这里我们给网友们介绍几例减肥小处方，大家可以根据各自的喜好和口味择方而试。只要您能持之以恒，就会收到满意的效果。1、消肥健身茶山绿茶制成茶剂，3.5克一袋，每日2次，每次一袋，开水
发布时间：2023-10-16
众所周知，茶叶对人体具有一定保健作用。今天小编就为大家介绍九款茶疗的制作方法以及它的功效。柿茶：茶叶3克、柿饼3个、冰糖5克。将柿饼加冰糖煮烂后冲茶服，可理气化痰、益脾健胃，适宜肺结核患者饮用。姜茶：茶叶5克、生姜10片共煎，饭后饮用，有发
发布时间：2023-10-16
目前，越来越多的都市人为了能有一副苗条身材，纷纷选择自制减肥茶，虽然喝减肥茶的减肥功效显著，但也需正确饮用，需切记6种情况下不能喝减肥茶，否则达不到减肥的效果，可能还会影响身体健康，现在就让小编介绍6种情况下不能喝减肥茶。一是不能空腹喝减肥
发布时间：2023-10-16
茶是成都人日常生活的一部分，但许多老茶客还并不是很清楚怎样饮茶才最合理健康，最能体现茶的保健养生功效。为更好探究健康饮茶的门道，茗之道茶艺馆的茶艺师徐梅就经常被人问及如何饮茶才最健康的问题。她告诉记者，茶叶有寒凉、温和性之分，应因人而异选择
发布时间：2023-10-16
红枣茶，相信很多朋友都有喝过，但对于红枣茶的功效与作用，相信就比较少人知道，其实红枣茶不仅营养，且还经常作中药使用。红枣茶的功效功效1：健脾益胃每天吃红枣七颗或与党参、白术共用，有补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效，且经常用红枣来泡
发布时间：2023-10-16
首先，行经期不宜喝茶，为什么呢?因为经血中含有较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，通常为了补充自己的失血，女性应该选择吃一些含铁的食物，但是茶叶中的鞣酸会与食物中的铁分子结合，形成不被人体所吸收的沉淀物，这就妨碍了肠道黏膜对铁分子的吸收，从而
发布时间：2023-10-16
绿茶
红茶
乌龙茶
白茶
黑茶
黄茶
普洱茶
花茶
其他茶
茶有春、夏、秋之分，怎么去鉴别
如何识别好的山泉水煮茶
六大茶类储存方法
五招助你选购满意的茶叶
冬日里，怎样选茶喝茶最好？
