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菊花茶相信大家在日常生活中也是非常常见的，而且许多人也开始用菊花来泡茶，菊花具有非常好的观赏价值，也具有极高的药用价值，对于古代的人来说，也是非常向往用菊花泡水或是用菊花表达一种寓意，说明诗人陶渊明就非常喜爱菊花。菊花在中医手里是非常好的药材，而诗人手里是非常好的题材，在咱们普通人手里是非常好的养生奇才，日常生活中我们不妨多用菊花泡水，黑是身体变得更加健康，今天就给大家来详细的讲解一下菊花对人体有哪些功效。
1、降肝火
根据医书记载，菊花属于性凉的药材，具有非常好的清热解毒效果，在平时生活中我们不妨喝一些菊花水来清除体内的肝火，可以有效的身体变得更加健康，从而使身体的免疫力和抵抗力得到有效提高，如果肝火旺盛才会使新陈代谢速率降低，而且还会有损肝脏的健康，还会出现痘痘和口臭，这个时候喝一些菊花茶可以，痘痘得到有效的清除，同时还可以缓解口臭，曹强离开或是肝脏变得更加健康，建议日常生活中不妨多喝一些菊花茶，可以身体变得更加健康。
2、改善色斑
此外相信对于女性来说是非常头疼的，出现色斑的原因无外乎是内分泌出现了失调，才导致的上班，还有一种可能就是体内毒素过多堆积说到这的时候，不管是哪一种情况，而菊花茶都可以很好的清楚，而且菊花还具有相当强大的清热解毒功效，具有调节内分泌的作用，可以使身体变得更加健康，在日常生活中不妨喝一些菊花茶可以有效的缓解面部的色斑，还可以使体内的毒素和垃圾及时排出体外，身体变得更加健康。
3、养神明目
现在的工作大部分人都离不开手机和电脑，越来越多的人也因为电脑和手机支持，眼部变得非常疲劳，眼睛变得又干又涩，这个时候喝一些菊花茶可以有效的缓解眼部干涩，同时还可以缓解眼部疲劳，更加健康，那是因为菊花中含有一种保护视神经的物质，喝一些菊花茶可以使眼睛变得更加明亮，而且据说它还具有安神的作用，所以说喝一些菊花茶对人体有非常大的帮助建议中老年朋友在日常生活中不妨喝些菊花茶。
喝什么茶可以去火：喉咙痛能喝菊花茶吗
现代人的饮食都十分的丰盛，顿顿吃肉根本不成什么问题，这也就造成了人们很容易上火。要知道，鸡鸭鱼肉都是生痰上火的饮食，而一些油炸、辛辣的食物更是加剧了这种症状。一旦上火，大家就会想着喝一些凉茶来缓解。喝什么茶可以去火呢?小编就为大家推荐几款降火茶。
三清茶
这款三清茶，包含了菊花、薄荷、陈皮和甘草，都是能清热下火、润燥化痰的食材。将这四款纯天然的食材按照1：1的比例混合在一起，用开水冲泡5分钟左右再饮用即可。菊花可以清火，薄荷能提神，陈皮化痰，而甘草润燥。无论是上火，还是工作疲倦的间隙饮用，都可以达到很好的养生功效。
菊花茶
菊花茶是我们最常见的一款降火茶了，要问喝什么茶可以去火，相信有一大半的中国人都会毫不犹豫地推荐菊花茶。菊花茶性寒凉，对于因为饮食辛辣而引起的上火有着很好的治疗功效。而且菊花茶还可以促进消化，改善便秘等问题，对于口臭有着很好的疗效。
金银花茶
金银花茶的功效不用过多赘述，金银花茶能清热解毒、提神醒脑，常常被作为一款解暑凉茶来饮用。但是要注意的是，凉茶都不适合长期、大量的饮用。尤其是孕妇，更不适合大量的饮用凉茶，以免发生腹痛，甚至是引发流产。
喝什么茶可以去火，茶友们现在都了解了吗?但是当发生上火症状时，一定要先了解自己的上火症状，根据自己的体质来选择降火茶。如果喝了不对症的降火茶，非但不能够降火，反而会加剧症状，产生相反的作用。
喝野菊花茶有什么好处？野菊花茶的功效与作用
野菊花茶的功效是什么？
野菊花为菊科植物野菊的头状花序，成分为野菊花内酯、野菊花醇、黄酮苷等，性微寒，可治疗冠心病、高血压、风热感冒、肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛、目赤模糊、淋巴腺炎、痈疖疔毒、湿疹、皮肤瘙痒、口疮、丹毒等症。
野菊花茶避暑消热，清心明目。疏风清热、清肿解毒。用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，适用于痈疽、丹毒，火热上攻之咽喉肿痛、风火赤眼等症。治风热感冒，肺炎，白喉，胃肠炎，高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮。用野生菊含苞待放的花蕾制成。野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。据《增广本草纲目》记载：“处州出野菊，土人采其芯而干之，如半粒绿豆大，甚香而轻，贺黄亮。对败毒、散疗、祛风、清火、明目为第一。”
野菊花茶的作用
1、菊花为菊科多年生草本植物，是中国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热，头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。
2、野菊花、家居、家菊清肝明目，野菊祛毒散火，甘苦，微寒，清热解毒、眼睛疲劳、头痛、高血压有一定的疗效。
《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
3、菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。
对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
菊花茶玫瑰花的功效与作用
菊花具有疏散风热、清热解毒、清肝明目的功效，玫瑰花具有理气、活血、调经的功能，菊花茶和玫瑰花茶可以一起喝，能美容养颜、降火气等，是一种非常值得饮用的茶叶，具体的功效如下！
菊花茶玫瑰花的功效
1、清热降火
菊花性微寒，能清热，味辛疏散，能疏散肺经风热，常用治风热感冒，或温病初起，温邪犯肺，发热、头痛、咳嗽等症。
2、保护眼睛
菊花辛散苦泄，微寒清热，能清泄肝热以明目，喝菊花茶可以缓解肝火上攻所致目赤肿痛，而且菊花含有丰富的维生素A,是保护眼睛健康的元素，能使眼睛疲劳的症状，菊花茶还能消除眼睛浮肿，所以喝菊花茶有保护眼睛的功效。
3、提神醒脑
喝菊花茶可以提神醒脑，也有一定的放松神经、舒缓头痛的功效，适合经常对着电脑，大脑和眼睛都处于超负荷状态下的人。
4、抗衰老
菊花中含有的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化有很好的效果，喝菊花茶可以起到防衰老的功效。
玫瑰花茶的功效与作用
1、缓解疲劳
玫瑰非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚的功效，用玫瑰泡茶喝能够缓解疲劳。
2、美容养颜
玫瑰花茶能滋阴美容、调理血气、促进血液循环，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，有美容养颜的效果。
什么样的菊花茶最好
菊花容易发霉、长虫，市场上菊花质量参差不齐，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又不太上眼且颜色泛黄褐色的天然野菊花反而是上选。通常菊花色泽较深，用手指揉捏，闻之清香浓郁扑鼻则为天然野生，反之则味苦涩酸。上好的野菊花，喝来入口甘甜芬芳、醇而不腻。
菊花的药用禁忌
1、菊花性寒，孕妇最好不要使用。
2、过敏体质的人慎用，临床上已有服用菊花导致过敏的报道。
3、阳虚体质的人容易损伤正气，尤其是脾胃虚寒的人还易引起胃部不适。
4、菊花性凉，长期饮用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持续存在。
5、菊花味凉，不适合感冒的人喝。
综上所述，玫瑰花有利气、行血、治风痹，散疲止痛等作用，菊花是一种名贵的中药材，能疏散风热，平肝明目，清热解毒，玫瑰花和菊花是可以一起泡茶喝的，不会有相互作用，而且对身体是有益处的！
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