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花草减肥秘方 葛根茉莉茶

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2020-10-11 茶礼仪网

好喝的花草茶不仅看上去赏心悦目,闻起来果香四溢,喝入口中回甘无穷,还有养生功效,如若搭配得好,还有瘦身功效。花草减肥自古就有,美容养颜又能瘦身,在今天,一样受到众多女性的喜爱。现在,小编为您推荐一款DIY减肥花草茶,制作简单,轻松"享瘦"

葛根茉莉茶
适用:补气补血、消脂利水

注解:被印度称为"夜之女王"的茉莉花,在中国还有一首美丽的歌,"好一朵美丽的茉莉花,芬芳美丽满枝桠,又香又白人人夸".其实喝一款茉莉花茶还会瘦得人人夸,特别是闻茉莉花香还助于调节内分泌,其疏肝和胃、理气解郁的效果是极好的。

材料:茉莉花1大匙、葛根2钱、黄耆1.5钱、荷叶1钱、红豆泥1大匙及少量冰糖

做法:放入滤杯中,并冲入250ml90度热水,待约10分钟后,即可饮用。

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