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枸杞茶的泡法及功效

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2020-09-10 茶礼仪网

枸杞茶的泡法及功效

1.三花枸杞茶

泡法:由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装,每袋6g-7g,每日一袋,开水冲饮2-3次。

功效:宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神。

2.山楂枸杞茶

泡法:由山楂、枸杞叶、泽泻组成,水煎代茶,每日2-3次,3个月为一疗程。

功效:减肥降脂。

3.枸杞决明茶

泡法:由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶,每日2次,2-3个月为一疗程。

功效:减轻体重、降低血脂。

4.枸杞菊花茶

泡法:枸杞五钱、菊花六钱,冰糖少许。将枸杞加水1500cc,大火煮沸,转小火炖煮20分钟,再将菊花放入,大火煮沸后熄火五分钟,捞去菊花,再以冰糖调味。

功效:清肝明目。

枸杞茶的简介

枸杞茶,饮料的一种,是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。每次用杭白菊、枸杞各10克加入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。枸杞对于养精益气,温热滋补,瘦身减肥有很强的功效。晚上在做操前喝,早晨在做操后喝,常见的枸杞茶有:三花枸杞茶、天雁枸杞茶、山楂枸杞茶、枸杞菊花茶等。

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