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合箩茶，是一款著名的绿茶，历史悠久，久负盛名，茶叶内含有大量的鲜叶营养物质，饮用不仅仅口感鲜美，而且还具有许多的保健功效的，生活中常喝可以及时补充身体营养，还可以促进身体健康，保健功效非常不错的。下面一起来看看，合箩茶的功效作用，还有相关的饮用禁忌。
《合箩茶的功效作用》
1、护齿明目：因为合箩茶内含的微量元素可以抑制身体钙质的减少，对于保护牙齿，预防龋齿都是有很大益处的；并且合箩茶内含的维生素C成分，可以降低眼睛的浑浊度，对护齿明目方面的作用是非常好的。
2、缓解疲劳：适当饮用合箩茶是可以缓解疲劳的，主要是因为合箩茶内含有较强的抗氧剂、维生素C，这些物质可以分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，适当饮用可以促使咖啡因刺激大脑中枢神经，起到振奋精神的好处。
3、延缓衰老：合箩茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性，是人体自由基的清除剂。研究表明，茶多酚的抗氧性明显优于维生素E，且与维生素C、E有增效效应。
4、提神醒脑：合箩茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人体消耗热量的速率，帮助消化，增强分解脂肪的能力；所以对于上班族来说，下午茶可以选择饮用合箩茶。
5、美容养颜：合箩茶中内含的茶多酚物质是一种水溶性物质，用茶汤洗脸的话，可以帮助清除面部肌肤油腻，可以收敛毛孔，具有消毒、抗老化，减少紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
《合箩茶的饮用禁忌》
1、忌喝头遍茶
因为茶叶在栽培、加工过程中，会受到农药、灰尘等有害物质的残留，所以第一遍的话，最好是做洗茶之用。
2、忌空腹喝茶
切忌不要在空腹的状态下喝茶，否则是很容易稀释胃酸，降低消化功能，还会导致茶叶中的不良成分进入血液内，引发心慌、头晕等现象发生。
3、忌喝新茶
因为新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
4、忌用茶服药
切忌不要用茶水去服药，因为茶叶中的鞣酸物质回和药物中的成分产生化学反应，从而降低了药效，所以两者服用时间，最好是间隔1小时以上。
5、胃寒之人忌喝绿茶
因为本身绿茶就属于是寒性茶，如果胃寒之人再去饮用的话，那么无疑会对胃病造成一个刺激，从而加重胃寒的现象，所以胃寒的人切忌不要喝绿茶茶。
以上就是关于合箩茶的饮用功效，饮用禁忌介绍了。非常感谢大家的阅读哦。
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