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吃完油腻喝什么茶刮油?

2020-05-22 访问量: 11 茶礼仪网

逢年过节,朋友聚会,餐桌上总是少不了一些高油高脂的油腻食物,要是一不小心吃多了怎么办呢?这里小编就给大家介绍三种刮油的茶,供大家吃完油腻食物后清清肠胃。

吃完油腻喝什么茶刮油?

1、大麦茶

现在很多饭店里都会给客人准备大麦茶,因为大麦茶实在是解油腻的首选。大麦茶是将大麦翻炒后再沸煮才制成的,洋溢着麦子的香气,茶色为深褐色,闻着有一股类似咖啡茶的香气。

大麦茶里面有丰富的淀粉酶,可以很好的刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,促进健胃促消化。而且大麦茶性温,不会对肠胃造成伤害。但是大麦茶具有回奶的作用,所以孕妇不宜多喝。

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2、黑茶

黑茶应该是一类茶叶的总称,包括普洱、六堡茶都属于这类茶。黑茶是黑曲菌发酵而成,颜色也是黑色的。黑茶对于腹部的脂肪有明显的抑制效果。

但是防止脂肪堆积也不是喝一次茶就能起到效果的,所以还是要坚持锻炼。黑茶也性温,有助于保护肠胃。

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3、山楂茶

有一些小朋友比较贪嘴,容易积食,又不爱喝清苦的茶水,那就可以冲泡一些果茶来喝。比如山楂,只要是因为积食引起的腹胀,尤其是肉类食积不消化,可以食用山楂来缓解。

而且山楂也是性温,对肠胃有很好的保健作用。根据孩子喜欢的口味可以再搭配一些橘皮、冰糖等等。也能起到很好的解腻作用。

小编知道一些美食只能看却不能吃,这真的是太磨人了,所以特意搜罗了这三种解腻茶和大家分享。但是小编还是希望大家能适当饮食,毕竟暴饮暴食是很伤肠胃的。

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