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其他茶【 茶学院】面对市场上相似的产品，人们在选择上会出现忧虑，特别是两款超级相似的两种姜茶。姜茶具有驱寒暖宫的作用，对于女性朋友来说是很好的保健茶。红糖姜茶好还是黑糖姜茶好?这两者到底该如何选择呢?
在购买的时候，你肯定会问商家到底哪个效果更好？问商家，还不如不要问，商家肯定说两个都好，谁会说自家的东西不好呢?今天我们就来看看到底红糖姜茶和黑糖姜茶有什么区别，哪种姜茶才是最好的。
红糖姜茶中的含有红糖，它的原料是甘蔗，蔗糖的含量在95%左右。制作方法是将甘蔗经过切碎碾压出汁液，再去除汁液中的泥土、细菌、纤维等杂质后，用小火进行熬煮，通过不断搅拌让汁液中的水份蒸发掉，使汁液中糖的浓度增高，高浓度的糖浆在冷却后会凝固成固体块状的粗糖，也就是红糖。
黑糖在本意上是颜色较深的红糖，由于颜色近似黑色，故被人称为黑糖。与红糖相比，黑糖是没有经过高度精炼和脱色的蔗糖。
红糖中所含有的葡萄糖，释放能量快，吸收利用率较高，可以快速的补充体力。有中气不足、食欲不振、营养不良等问题的朋友，平时可适量饮用红糖姜茶；受寒腹痛、有痛经的女性朋友，也可用红糖姜汤祛寒；对大病初愈的人，红糖亦有极佳的疗虚进补作用，老人适量吃些红糖还能起到散瘀活血，利肠通便，缓肝明目的功效。
由此可见，红糖的价值是不可小瞧的。在红糖中加入姜制作而成的茶，秉承中医药食同源的思想理论，所起到的功效作用反馈良好。所以不管是红糖姜茶还是黑糖姜茶都属于姜茶，就不要再纠结该买"红"还是"黑"了，他们都具有相同的功效。
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