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大麦茶的功效与作用有哪些

2019-08-06 访问量: 12 茶礼仪网

大麦茶是一种以大麦为原材料加工而成的茶品,主要盛行于亚洲地区。值得一提的是大麦茶虽然属于茶品但是其不含咖啡因和茶碱这样的刺激性物质,味道依然香醇。

大麦茶的功效与作用有哪些

大麦茶的功效哪些?

1、大麦茶最大的功效大概就是治疗失眠了,其他的茶类中含刺激神经的物质,而大麦茶中却不含这样的物质,其味道淡雅并且清香,这样我们在享受大麦茶的时候还可以安神静脑,是失眠患者的首选。

2、大麦茶的营养价值,大麦茶是以大麦为原料,所以其含丰富的淀粉和人体必需的微量元素以及蛋白质和膳食纤维,其中膳食纤维可以大大促进我们的胃动力,让我们的身体更加健壮。

3、大麦茶清凉解暑的功效,夏天天气炎热可以喝一杯大麦茶,不但味道可口,而且可以效防止因高温引起的中暑和虚脱,但是冰镇的大麦茶不要一次饮用太多对胃口不好。

4、大麦茶的减肥的功效,大麦茶虽然是大麦为原料但是其含的热量并不高,所以很多减肥中的朋友都选择大麦茶,这样不但可以充饥,还可以让我们保持好身材。

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简要介绍大麦茶的功效有哪些

大麦茶是近年来风靡中国、日本、韩国等亚洲市场的一款茶饮。喝大麦茶减肥,也是办公室最早流行出来的时尚。喝大麦茶能减肥吗?

简要介绍大麦茶的功效有哪些

其实,大麦茶是老瓶装新酒。大麦茶原本就是中国民间流传的一种清凉饮料,不是新型产品,而是传统饮品。大麦茶最早在我国的北方流行,因为北方生产大麦,根本就不是什么稀罕的东西。劳动人民就地取材,将大麦制成大麦茶,喝下去能填饱肚子、振奋精神。至于喝大麦茶能减肥吗?在从前大麦茶减肥与否不清楚,反正劳动人民肯定没有一个是胖子吧。

大麦茶的制作方法很简单,自己在家就能做。选用颗粒饱满、新鲜的大麦,用文火把大麦炒熟成焦黄色,然后将麦粒压碎,存放在干燥的罐子中。要喝时取出适量放在碗里,用沸水一冲。浓浓的麦香味就飘了出来,茶汤呈现出黑褐色。如果大麦炒制得焦一点,闻到的会是类似咖啡的味道。喝大麦茶能减肥吗,接着往下看吧。

喝大麦茶减肥的原理是大麦茶能够促进消化的功效,而且大麦茶连汤带渣吃下去,能够产生饱腹作用,让人少吃点主食。至于喝大麦茶能减肥吗?效果比起荷叶茶、普洱茶等,应该是不大的。

喝大麦茶能减肥吗?答案虽然不尽如人意,可是大麦茶的功效却不少。大麦茶气味清香,味道甘甜,富含营养。大麦茶味甘性平,还能够消食、治疗腹胀,更有补中益气、平胃止渴、强健气血等功效。在吃烤肉、火锅等食物时,配以大麦茶,可以有效地降火、消食。

秋季首选乌龙茶或大麦茶去热降火

饮茶讲究四季有别,有“夏饮绿,冬饮红,一年到头喝乌龙”的说法。

夏季推荐饮用绿茶,绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。但对于喜爱选购冰镇茶饮料的消费者,以及女性与胃寒的消费者,建议以乌龙茶为佳。

秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。

秋初饮食应以清淡为主,油腻的食物可以配茶食用,茶中又以大麦茶与乌龙茶较为适宜。特别是喜爱吃麻辣食物的食客们,可以选购不同口味冰镇乌龙或大麦茶去热降火,如韩式大麦茶、乌龙茶等。因为,乌龙茶中的茶多酚能吸附油脂排出体外,还含有脂酶能够分解油脂,因此乌龙茶有能够溶解脂肪的说法。

乌龙茶

节食减肥,吃得少,肠道容易干燥而便秘。

原料》乌龙茶

做法》用开水冲泡。

功效》助消化、解油腻毒素、消脂。

薏仁茶

想要去除体内多余的水分,减少浮肿,可以试试薏仁茶。

原料》炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法》以热水煮开,就可以饮用。

功效》清热、利湿、治水肿。

荷叶茶

姊妹觉得情绪低落、精神压力太大而产生便秘时,可试试荷叶茶。

原料》荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法》用开水冲泡即可。

功效》清暑利湿、治水气浮肿。

决明子茶

肠蠕动功能不好或是节食的容易会有便秘的情形,可以试喝决明子茶。

原料》决明子

做法》热水冲泡。

功效》清肝明目、利水通便。

麦芽茶

体内排气不畅容易造成腹胀和胃胀,这一类的朋友可以试试麦芽茶。

原料》炒麦芽5钱、山楂5分。

做法》加一小包冰糖,热水冲泡。

功效》开胃健脾、消食除胀。

柠檬

有消脂、去油腻的双重功效,还能美白肌肤,小姐们可以多喝。

原料》柠檬一颗。

做法》将柠檬榨出汁后用温水冲调,加入适量蜂蜜,然后放入一两片柠檬

切片在茶中浸泡。

功效》消脂、助消化、美白肌肤

普洱茶

可帮助消化胃部的积食,使脂肪、糖份正常消耗。

原料》普洱茶叶、干菊花5朵。

做法》热水冲泡。

功效》帮助消化、消除油脂。

玫瑰花茶

不但可以冲茶泡酒,还有保胃调经的功效。

原料》干燥玫瑰花5克。

做法》温开水冲泡。

功效》治肝胃气痛,调经。

菊花茶

清火、减肥最方便的饮品。

原料》几朵干燥的菊花。

做法》以热水冲泡。

功效》清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

陈皮茶

吃完油腻的食物,可以来一壶陈皮茶去油腻。

原料》陈皮4克。

做法》用热水冲泡。

功效》调气、去油腻。

大麦茶作用与功效有那些

大麦茶是中国、日本、韩国等民间广泛流传的传统清凉饮料,把大麦炒制成焦黄再经过沸煮而得,有一股浓浓麦香,食用前,只需要用热水冲泡就可浸出浓郁的香茶。因此深受广大人士的喜爱,那么大麦茶的作用和功效有哪些呢,下面就让我为大家介绍一下吧。

据《本草纲目》记载:“大麦味甘、性平、有去食疗胀、

消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。 治小便淋痛;治麦芒入目;治老人烦渴不止、饮水不定、舌卷干焦;治水气病;夏季清暑热;治急性咽喉炎、扁桃体炎、咽喉部脓肿。大麦面粉可以食用,大麦还可以制成啤酒,帮助消化,疏肝利气,帮助调整肠胃功能的功效。

大麦茶主要用于消温解毒,健脾瘦身,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化,润肤乌发。

大麦茶还可用于:

1饮食过度,胸闷腹胀,炒黑研磨服,有化炎消胀,调中止泻之功。

2小儿食积,面黄肌瘦,老弱之人,食少乏力,用大麦加糖服,益气健胃。

3消化道溃疡,以大麦为主食,可平胃气,止隐痛。

4暑热烦渴,用大麦煎水茶,清暑生津,除烦解渴

品质鉴别

有轻炒和重炒两种,清炒口感淡爽,重炒口感醇厚,中国人的口感偏重,市场多重炒,是市场的主流。

饮用方法

1、水2升左右,煮沸,放入一包大麦茶,再煮5-10分钟左右即可饮用

2、不愿意煮的MM可以用开水直接泡,泡15分钟就可以喝了。煮的比较香。在办公室可以用泡的。

3、夏天不想喝热的,那就把泡好的大麦茶放进冰箱吧,会是很好的解暑饮料。注意,冰的大麦茶不要多喝,因为冰过的大麦茶调理肠胃功能很强,除非便秘,不然适量啊。

通过以上内容,相信大家都对大麦茶的作用和功效有哪些都有了详细的了解,在这里还特别提示大家,大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,不污染茶具,不污染牙齿。虽然口感会有点苦涩,但是不会影响整体感觉。怕苦的人们可以往茶里加糖,加糖后的口感不会很苦涩了呢。