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其他茶在日常生活中，人们都喜欢喝各种各样的茶，各种茶有不同的功效，那么你知道菊花茶的功效与作用吗？你知道喝菊花茶对人身体有什么好处吗？今天小编就给大家讲讲喝菊花茶的8大好处，下面就一起来看看吧。
1、缓解眼睛疲劳
菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊 的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得 像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消 退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶是宁神静气的天然药方。具有柔和的舒眠作用。
2、清洁湿润皮肤
多饮茶水能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。
3、降低血清胆固醇，防治心脑血管疾病
菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用，可降低血清胆固醇，对防治心脑血管疾病有显著作用。
4、防癌抗癌
菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂，这种物质与化疗相结合集中杀互癌细胞，可以使化疗取得更好的效果哦~
5、治感冒、头痛
菊花味甘、苦，微寒，可用于外感风热，发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。
6、治疗便秘
菊花茶叶的丹宁可促进胃肠蠕动，刺激胃液分泌，故可增加食欲、上下通气、排便正常，使许多人无须借助药物来治疗便秘。
多喝菊花茶，不仅滋润清热，还可以祛除体内病菌，增强免疫力。
7、延缓衰老
菊花中富含大量的芳香物质(菊油环酮、菊醇、龙脑)、黄酮类化合物、甾体化合物、糖 类、包括8种人体必需氨基酸在内的17种氨基酸、及丰富的微量元素。
具有降血脂、降低胆固醇、抗凝血作用、抗氧化延缓衰老、保护神经、抗抑郁、抗菌抗病毒、抗肿瘤、平哮喘等作用。
8、明目清肝
菊花茶还具有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。
菊花甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒痈疥肿。现代研究证实菊花茶的功效与作用显著，具有抗菌、抗病毒、抗癌作用，菊花茶受到了越来越多人的关注和喜爱。
以上便是小编为大家准备的内容，希望通过小编的讲解可以为有需要的茶友们提供好的建议，我相信通过对本文的阅读很多的茶友们还是对喝菊花茶的8大好处也是有一定的了解了吧。
菊花茶的攻效 菊花茶都有什么功效
菊花茶都有什么功效?菊花茶在中国几乎随处可见，是广大消费者喜爱的日常茶饮，因为如今社会人们的工作压力大，每天都处在一种紧张的气氛下，为了让 自己身心更健康，那没事的时候就泡一杯菊花茶吧，菊花茶具有多种保健功效，有显著的保健养生作用。小编为大家介绍一下菊花茶的攻效吧。
菊花茶都有什么功效
一、菊花茶能够清热解火、消暑。菊花茶是最佳的降火良药，比如像因为干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症，只要适量的饮用菊花茶就能有效的达到降火的作用。
二、防止眼睛疲劳。平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
三、明目养神。日常生活中多喝菊花茶不仅能够明目，还能够起到养神的作用，对于经常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，绝对是有益处的哦。
四、防止辐射。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射，对于大部分的上班族而言，经常对着电脑过久的话，就应该多喝菊花茶，这样能够抵触电脑的辐射。
五、杀菌消炎。多喝菊花茶能够帮助人体对抗多重病毒、细菌，能够达到很好的抑制的作用。
六、消除眼睛浮肿。对于经常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛会出现浮肿的现象，可以用菊花茶来消除浮肿，用棉签蘸取适量的菊花茶，涂于眼睛的四周，能够起到消除浮肿的作用。
七、抗衰老。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用哦，菊花茶也是一种保健茶，日常生活中可以多喝些。
菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶，是广大消费者喜爱的日常茶饮品，由于菊花茶具有多种保健功效，大家在闲暇之余泡杯茶让自己轻松轻松吧。
春饮菊花茶有讲究贡菊明目野菊花消炎
很多人习惯在工作学习的时候，在案头泡一杯菊花茶，以清火、明目、抗辐射。固然都叫菊花茶，可如今市面市情上的品种却琳琅满目：什么白瓣黄心的、黄瓣黄心的、还有白瓣白心的都有，名字也各差别，杭菊、贡菊、滁菊、野菊……到底选哪种好呢?
降火用滁菊，滁菊又叫白菊、甘菊，是菊花中花瓣最繁密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白。滁菊疏风散热的功效最强，出现嗓子发干、头发昏等“热感冒”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
明目用贡菊，贡菊也称黄山贡菊，花朵洁白，蒂呈绿色。冲泡时间长了，连茶汤也会酿成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。贡菊沏茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
清咽用杭菊，杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊的深色花心更显着，泡开后花瓣容易脱落。咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
消炎用野菊花，与以上几种菊花相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很悦目，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有用。但是，通常环境下不要喝野菊花茶，以免毁伤脾胃阳气，造成胃部不适等不良反响。
无论你泡的是哪种菊花茶，都不该连续多次饮用，一般通常3~5天泡一次即可。体质偏寒的人喝菊花茶的时间要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
菊花茶如何泡四款泡制的方法
菊花茶大家都很熟悉的吧，而且营养物质方法，是可以有很好的保健的作用的茶品哦，可以有促进新陈代谢，还可以有抗氧化的作用，菊花茶的种类有很多，不同的种类的营养功效和保健作用不同，下面就来看看它们的泡制方法吧。
菊花枇杷茶：
取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。菊花和枇杷一起搭配的话可以有预防秋燥的作用，对于出现的呼吸系统疾病有很好的作用和效果的呢。
甘菊：
其味甘甜，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用。也可用菊花加金银花同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效。
杭菊花：
餐后用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
八宝菊花茶：
金银花10克、陈皮5克、胖大海一个(可不要，因为它可引起食欲不振、上吐下泻)、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，平肝明目、清热解毒。八宝茶可以有很好的清肝明目的作用，还有清热解毒效果的哦，对于促进新陈代谢有好处。
关于菊花茶的一些泡制方法，小编给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是这些茶品的搭配可以起到很好的保健的作用，比如说可以有养肝明目的效果，还可以清热解毒，促进新陈代谢，大家可以试试。
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